„Hűséges vagyok: a feleségemhez, a Vígszínházhoz és a teniszhez. Talán ez a legnagyobb titok.”

Lukács Sándor, színművész a Medostore visszatérő vásárlója. Nemrégiben filmet forgatott, az új évadban 8 előadásban is színpadra áll, és legalább 10 évet letagadhatna. Az I. kerületben élő művészt a Krisztina körúti Horváth étterembe hívtuk meg egy beszélgetésre, mert kíváncsiak voltunk, hogyan tartja magát formában.

Minden hónapban legalább 15 előadása van, és most fejezte be az Aranyélet című film forgatását. Hogyan bírja ezt a rengeteg munkát?

A színészek legalább annyira használják a testüket, mint az agyukat. Egy próbaidőszakban van, hogy naponta háromszor is le kell pörgetni ugyanazt az előadást. Persze örülök az újabb és újabb kihívásoknak, több mint 40 éve vagyok a Vígszínház tagja. Én játszom például Woland szerepét a Mester és Margaritában, ami egy valóban embert próbáló dolog, három órán keresztül szinte egyáltalán nem tudok leülni. A mozgás gyerekkorom óta fontos része az életemnek, nekem természetes, hogy rendszeresen sportolok.

Mi a kedvenc sportja?

Hetente kétszer teniszezem Szacsvay László barátommal, akivel a színészi pályát is együtt kezdtük. Dr. Kovácsi Aladár, olimpiai bajnok öttusázó vitt el életemben először teniszpályára, és vele teniszeztem először. Azonnal beleszerettem ebbe a sportágba, a második alkalommal én követeltem, hogy „Alika, menjünk ki”. Harmadik alkalommal már volt egy game, amit én nyertem.

Az étkezésre is odafigyel?

Az étkezésre inkább a feleségem figyel, aki csodálatos asszony. Leginkább neki köszönhető, hogy ilyen jó formában vagyok. Nagyon jól főz, és mindig figyel rá, hogy a tápanyagok a megfelelő arányban legyenek benne az ételekben. A Medostore Kurkumára is ő talált rá, ő adta a kezembe, hogy kezdjem el szedni. Egy kicsit el vagyok kényeztetve, mert a nejem nagyon odafigyel az ilyenekre. Ha én nem is gondolnék valamire, ő gondol.

Ön személyesen mit gondol az étrendkiegészítőkről? Hozzájárulhatnak a fittség megtartásához?

Pont a napokban beszélgettem róla valakivel, hogy a 19. században 50-60 évesen meghaltak az emberek, mert akkor még nem volt ennyi lehetőség a szervezet támogatására. Én azt mondom, örüljünk neki, hogy vannak ilyen lehetőségek, és használjuk ki őket. Az évekkel az ember nem fiatalodik. De ha valaki foglalkozik önmagával, az mindenképpen rájön, hogy sokáig formában tud maradni, ha figyel a táplálkozásra, a mozgásra, és jó minőségű étrendkiegészítőket szed.