D-vitaminnal az Influenza ellen?

D-vitaminnal az Influenza ellen?

D-vitaminnal az influenza ellen? Ma már számos kutatás bebizonyította, hogy a téli D-vitamin hiány egyik oka lehet az influenza kialakulásának. Kisebb eséllyel fertőződünk meg influenzával, illetve könnyebben vészeljük át a betegségeket, ha megfelelő a D-vitamin szintünk.

A D-vitamin nélkülözhetetlen a csontjaink és a fogaink egészségéhez, valamint a szöveteink egészségének a megőrzéséhez. A D-vitamint napfényvitaminnak is hívják, mert a szervezet a bőrt érő ibolyántúli napsugarak hatására maga is képes előállítani.

Az év legnagyobb részében jobb lenne természetes úton, napozással biztosítani, hogy a szervezetben megfelelő mennyiségű D-vitamin képződjön. A szükséges D-vitamin mennyiséghez elegendő napi fél óra napozás, ezért a napsütéses évszakokban napozzunk rendszeresen! Fontos, hogy közvetlenül a bőrünket érje a napfény és legalább a testfelületünk 20%-án.

Télen viszont hasznos lehet a D-vitamin rendszeres szedése, főként azok számára, akik idejük legnagyobb részét zárt helyen töltik. A hiánybetegségek kialakulása náluk jár a legnagyobb kockázattal.

Tudta, hogy a A Medostore Prémium C-vitamin 500 mg C-vitaminon kívül 1000NE D-vitamint is tartalmaz? A természetes összetevők és a vékonybélben oldódó kapszula pedig kimagasló felszívódást biztosít.