A hideg hatása ízületeinkre
 

Az ősz és a tél nem kedvez a reumás panaszoknak, a hűvös levegő és a szél fájdalmat, duzzanatokat, ízületi merevséget okozhat, a betegek ilyenkor a tüneteik erősödését tapasztalhatják.

Hogyan hat ízületeinkre a hidegebb időjárás?

Aki kopásos, meszesedéssel járó gerincbántalmakkal, ízületi problémákkal küzd, kerülje a tartós kint tartózkodást a hideg időben.
A hideg ugyanis növeli az izmok görcskészségét, amely fokozza a fájdalom intenzitásának érzését.
A hideg hatására erősödhetnek a kézfej és az ujjak zsibbadásával, valamint a nyakizom merevségével járó fájdalmak is.

Mit tehetünk ellene?

A fenti betegségekben szenvedőknél nem az a megoldás, hogy egyáltalán nem tartózkodnak a szabadban, mert a friss levegőre szükség van, viszont hosszan nem ajánlott kint időzni. Figyelni kell arra is, hogy a kinti öltözék ne legyen szoros: ne szorítson a cipő, a zokni, mert ezzel még inkább elszorítjuk a hidegben egyébként is összeszűkült ereket. A végtagokat, orrcimpát, fülcimpákat a hidegben különösen ajánlott sállal, sapkával, kesztyűvel védeni.

A kopásos ízületi fájdalmak, lumbágó enyhítésére a hidegben tartózkodás után jólesik a meleg fürdő (de nem azonnal), amely lazítja az izmokat, vagy az olyan krémek, pakolások, amelyek hőt termelnek az adott testrészen.

Medostore Kurkuma Gél, az ízületek masszírozására

Ha úgy érzi ízületeinek szüksége van egy kis téli kényeztetésre, próbálja ki a Medostore Kurkuma Gélt, ami a jól ismert kurkuma kivonaton kívül gyógynövényeket és mentolt tartalmaz. Ajánljuk a sajgó ízületek masszírozására.